Как известно, наша кожа является защитником от множества раздражителей круглый год. Особенно летом, когда на кожу негативно воздействует влияние высоких температур, интенсивная солнечная активность и т.д. Поэтому в данный период кожа вдвойне нуждается в правильном и систематическом уходе.
Вот несколько правил, которые рекомендуется обязательно запомнить: уход за лицом лучше проводить ежедневно и не забывать максимально увлажнять кожу! Можно составить схему уходовых процедур и обязательно придерживаться всего, что в ней прописано.
Переходим уже целенаправленно к действиям, а именно к тому, что необходимо знать и делать.
Способы очищения кожи в жаркий период
Очищение должно быть ежедневным. Стараемся выбрать что-то более щадящее. Мыло нужно будет заменить легкой пенкой или молочком для умывания, так как первое пересушивает кожу лица. Можно также использовать травяные настои.
По поводу частоты умывания – лучше всего проводить процедуры не менее 3 раз в сутки.
Лицо предпочтительнее ополаскивать теплой водой. Потому что холодная вода оказывает сужающее воздействие на кровеносные сосуды, что приводит к утере эластичности кожи.
Увлажнение
Летом увлажняйте кожу как утром, так и вечером. Вместо тяжелых питательных кремов лучше использовать сыворотки или быстро впитывающиеся эмульсии. Такие средства не создают на лице пленку, тем самым позволяя коже свободно дышать.
Также не забывайте об использовании такой нужной вещи, как термальная вода. Ее применение должно быть ежедневным. Данное средство прекрасно стимулирует водно-липидный обмен, питает кожу полезными микроэлементами и конечно, увлажняет эпидермис.
Питание
Всегда то, чем мы питаемся сказывается не только на внутреннем состоянии нашего организма, но и внешне, прежде всего на нашей коже. Поэтому важно запомнить, что особенно летом нужно съедать как можно больше фруктов и овощей, так как они полны витаминов и дают хорошее увлажнение коже. Более того, старайтесь выпивать в день не меньше пары литров воды.
Чего делать не следует
Летом предпочтительнее отказаться от пилингов либо скрабирования. Наше лицо и без этого принимает на себя удар от ультрафиолетовых лучей, из-за этого дерма не успевает восстанавливаться.
В летний период следует воздержаться от посещения салона с целью чистки лица. После проведения данной процедуры поры на лице продолжительное время остаются в открытом состоянии, из-за этого в них может забиться пыль, а вместе с выработкой подкожного сала впоследствии могут возникнуть гнойники.